„Menschliches Leben gewinnt seinen Reichtum durch Tiefe. Und dieser Schatz lässt sich nur heben, wenn wir bereit sind, den Blick nach innen zu wenden.“ Michael Bordt SJ
Ich wage diesen Blick nach innen und spreche mit Martin Permantier (den Autor von Haltung erweitern, sihe Episode #77) über dieses bewegende Buch und was es bei uns ausgelöst hat.
Shownotes
Von Michael Bordt SJ, 97 Seiten, Edel Verlag (2013), aktualisierte Neuauflage Mai 2023
Die wichtigsten Erkenntnisse
Um innerlich frei zu werden, muss man sich selbst kennenlernen wollen. Man muss die Fesseln kennen, bevor man sich von ihnen befreien kann. Und das wollen wir oft lieber nicht.
Es geht dabei nicht um „Selbstoptimierung“, wie es die vielen Ratgeber und Tools gerade propagieren. Denn das meiste davon sind von außen gesetzte Ideale. Nicht darum, ein „besserer“ Mensch zu werden. Sondern mit sich selbst ins Reine zu kommen und an den Eigenschaften zu arbeiten, die einem selbst wichtig sind.
4 zentrale Gedanken werden beleuchtet
- sich der eigenen Einsamkeit bewusst werden
- am Ende des Tages sind wir alle tot
- Raus aus der Opferrolle
- In Abstand zu seinen Gefühlen kommen durch Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung
